Edzőink

Edit bemutatkozása

Patakfalvi Edit vagyok, gyógytornász.

Csoportos órákat 2010 óta tartok. Korábban évekig versenyszerűen ritmikus gimnasztikáztam, sport iránti szeretetem is ezzel kezdődött már egészen kicsi koromban.

Gyógytornászként végeztem a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán, amivel régi álmom váltottam valóra. Számomra nagyon fontos a progresszió és prevenció. Csoportos óráimon, edzéseimen kezdő vagy egészségügyi problémával rendelkező vendégeknek ugyanúgy szeretnék segíteni, mint a haladó, rendszeresen sportoló vendégeknek.

Edit edzései

Body Shape

Edit csomagjai

1. szint: Súlyrakezdő Életmód Program 2. szint: Erősítő Start program 4. szint: Alakformáló Extra program 5. szint: Alakformáló Ninja program 5. szint: Erősítő Ninja program 5. szint: Spárta Erősítő Program Gyerünk, apukám! haladó edzésprogram Kilométerfaló Félmaraton futóprogram Kilométerfaló Maxi Plusz futóprogram Kilométerfaló Maxi futóprogram Kilométerfaló Maxi stabilizáló futóprogram Kilométerfaló Midi futóprogram Kilométerfaló Midi stabilizáló futóprogram Kilométerfaló Mini futóprogram Próbahét Téli kívánságprogram

Edit értékelései